Hoy es
el día.

PASO1

El Comienzo

Capítulo 1 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'El Comienzo'. Cómo nace este libro y qué promete revelar a quien lo lea hasta el final.

PASO2

Oculto a la Vista

Capítulo 2 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'Oculto a la Vista'. Por qué, según el libro, la verdad sobre quiénes somos ha estado siempre frente a nosotros.

PASO3

El Mayor Secreto: Revelado

Capítulo 3 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'El Mayor Secreto: Revelado'. Lo que el libro llama la revelación central: no eres tu cuerpo ni tu mente.

PASO4

La Revelación Continuada

Capítulo 4 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'La Revelación Continuada'. Lo que el libro explica sobre la Conciencia como algo compartido por todos, y su práctica en tres pasos.

PASO5

Estás soñando . . . Es hora de despertar

Capítulo 5 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'Estás soñando... Es hora de despertar'. La metáfora del sueño y de la montaña de la conciencia que propone el libro.

PASO6

Libertad de la Mente

Capítulo 6 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'Libertad de la Mente'. Por qué el libro insiste en que los pensamientos no deben dictar la realidad de quien los tiene.

PASO7

Comprendiendo el Poder de los Sentimientos

Capítulo 7 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'Comprendiendo el Poder de los Sentimientos'. Cómo describe el libro la naturaleza energética de lo que sentimos.

PASO8

El Fin de los Sentimientos Negativos

Capítulo 8 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'El Fin de los Sentimientos Negativos'. Las dos prácticas —dar la bienvenida y sentir sin enfoque— que el libro propone para soltar una emoción.

PASO9

No Más Sufrimiento

Capítulo 9 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'No Más Sufrimiento'. Por qué el libro sostiene que el sufrimiento es opcional y los problemas son, en gran parte, ilusorios.

PASO10 HOY

Disolviendo Creencias Limitantes

Capítulo 10 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'Disolviendo Creencias Limitantes'. Qué es una creencia según el libro, y el proceso que propone para dejar de cargarla.

PASO11

La felicidad eterna

Capítulo 11 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'La felicidad eterna'. Por qué el libro sostiene que la felicidad no hay que buscarla, sino reconocerla.

PASO12

El mundo: Todo está bien

Capítulo 12 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'El mundo: Todo está bien'. Cómo describe el libro la ilusión de separación y su efecto en el conflicto humano.

PASO13

El Fin—No Hay Fin

Capítulo 13 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'El Fin—No Hay Fin'. Lo que el libro propone sobre la muerte, el cuerpo y la Conciencia eterna.

PASO14

Las Prácticas del Mayor Secreto

Capítulo 14 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'Las Prácticas del Mayor Secreto'. El resumen práctico que hace el libro de sus tres herramientas centrales.

PASO15

Destacado en El Mayor Secreto

Capítulo 15 de El Mayor Secreto de Rhonda Byrne: 'Destacado en El Mayor Secreto'. El cierre del libro y la invitación de la autora a seguir profundizando.

La Magia que Transforma tu Vida

En esta clase exploramos la gratitud no como una frase bonita, sino como una de las fuerzas más transformadoras que existen. Basada en la filosofía de "La Magia" de Rhonda Byrne, esta lección invita a reconocer lo que ya tenemos, cambiar la manera en que miramos nuestra vida y descubrir que agradecer no es la consecuencia de ser feliz, sino su verdadero origen. Ideal para quienes buscan una vida m

Encontrar Luz en Medio de la Tormenta

Esta segunda clase profundiza en un tipo de gratitud más exigente: la que se practica cuando las cosas no salen como esperábamos. Inspirada en la filosofía de "La Magia" de Rhonda Byrne, exploramos cómo la gratitud no niega el dolor ni las dificultades, sino que nos ayuda a sostenernos en medio de ellas, recordándonos que siempre hay algo presente por lo cual agradecer.

El Camino a la Felicidad Duradera

La tercera clase cierra esta serie mostrando la gratitud no como un momento aislado, sino como una manera permanente de vivir. Basada en los principios de "La Magia" de Rhonda Byrne, esta lección invita a integrar la gratitud como un hábito diario de percepción, capaz de sostener una felicidad más estable y duradera, más allá de las circunstancias externas. Perfecta para cerrar el ciclo de aprendi

Clase Magistral: La Evolución de la Generosidad y los Niveles del Dar

El acto de compartir y ayudar a los demás no es simplemente una transacción material, sino una escalera que refleja nuestro nivel de conciencia y empatía. De acuerdo con las fuentes, la enseñanza original categoriza esta evolución en 8 niveles, aunque algunas perspectivas agrupan un par de ellos para hablar de 7 peldaños en total

Cómo dormir como un Titán Las reglas inquebrantables del descanso

Max

La voz que decide

https://www.youtube.com/watch?v=iEthFvv1_0Q&feature=youtu.be

PASO1

Objetivos que de verdad te muevan

Aprende a diferenciar entre metas que ya sabes alcanzar y objetivos que nacen de tu deseo más profundo.

PASO2

El poder de decidir ahora, con lo que tienes

Por qué la indecisión desgasta más que cualquier error, y cómo tomar decisiones firmes sin esperar tener todos los recursos.

PASO3

Por qué sabemos qué hacer y aún así no lo hacemos

Descubre el concepto de paradigma: el programa invisible que explica por qué repetimos comportamientos que no nos convienen.

PASO4

La cualidad que separa a quienes llegan a la cima

Historias de personas que solo tenían una ventaja sobre los demás: no se rindieron. Cómo se construye esa fortaleza mental.

PASO5

Cómo se instalan y cómo se cambian los paradigmas

Un paradigma es una multitud de hábitos, no un destino fijo. Aprende el proceso concreto para reemplazarlo.

PASO6

La diferencia entre ser responsable DE y responsable POR

Una distinción sutil que libera de culpas innecesarias y devuelve el control sobre tu propia vida.

PASO7

Tu mente no es tu cerebro: las dos partes que gobiernan tu vida

Un modelo simple para entender cómo interactúan tu mente consciente y tu subconsciente, y por qué el mundo exterior es un espejo del interior.

PASO8

Diez reglas no escritas que enmarcan el aprendizaje de toda una vida

Un conjunto breve de principios sobre el error, el crecimiento y el presente que sirve como base filosófica del programa.

PASO9

Las seis facultades que te distinguen y que casi nadie entrena

Percepción, voluntad, razón, imaginación, memoria e intuición: las herramientas mentales superiores que la mayoría usa sin darse cuenta.

PASO10

El ciclo que repite tus resultados una y otra vez

Pensamiento, emoción, acción y resultado forman un círculo. Aprende dónde interrumpirlo para dejar de repetir lo mismo.

PASO11

La autoimagen: el mecanismo que decide qué llega a tu vida

Tienes una imagen que proyectas y otra que guardas por dentro. Aprende cómo la segunda determina tus resultados reales.

PASO12

Por qué la confianza se construye por dentro, no se copia de afuera

La confianza genuina no depende de la aprobación externa. Cómo distinguirla de la simple bravuconería y cómo cultivarla de forma sostenible.

PASO13

El miedo que aparece justo antes de cualquier cambio grande

Todo cambio importante activa una resistencia interna predecible. Aprende a reconocerla como señal de crecimiento, no de peligro.

PASO14

Por qué tememos más lo que no entendemos que lo que realmente es peligroso

El miedo casi siempre nace de la falta de información. Cómo el estudio disuelve la ansiedad y abre la puerta a tomar riesgos con criterio.

PASO15

Praxis: cuando lo que crees y lo que haces por fin coinciden

Descubre por qué creer algo a nivel racional no basta, y qué se necesita para que una creencia realmente transforme tu comportamiento.

PASO16

Aplicando la praxis a tu dinero, tus relaciones y tu equipo

Lleva el concepto de integración creencia-comportamiento a las áreas concretas donde más se nota: finanzas, relaciones y trabajo en equipo.

PASO17

Actitud: la combinación exacta de pensamiento, emoción y acción

Todo el mundo habla de 'tener buena actitud', pero pocos entienden de qué está hecha realmente. Aquí se desglosa pieza por pieza.

PASO18

El detalle que separa lo bueno de lo memorable

Una reflexión breve sobre cómo pequeños ajustes finales -las 'dos últimas pinceladas'- son los que realmente distinguen un trabajo excelente de uno mediocre.

PASO19

Lo que realmente distingue a un líder efectivo

Un líder no es quien impone ideas, sino quien sabe alternar entre crear y ejecutar. Las cualidades reales detrás del liderazgo que la gente elige seguir.

PASO20

El hábito que comparten quienes logran resultados sostenidos

Una sola frase resume décadas de estudio sobre el éxito: hacer lo que a los demás no les gusta hacer. Qué significa realmente y cómo aplicarlo.

PASO21

La ley que explica por qué quien da, recibe

Una mirada práctica —no mística— a por qué construir el hábito de sumar valor a los demás termina generando abundancia propia.

PASO22

Prosperidad como estado mental, no solo como cifra en el banco

Por qué la escasez y la abundancia son, antes que nada, formas de pensar, y cómo distinguir la opulencia genuina del simple acumular.

PASO23

Saltos cuánticos: por qué multiplicar rinde más que sumar

El siguiente paso lógico no siempre es la mejor opción. Cómo pensar en saltos de nivel en lugar de mejoras incrementales.

PASO24

Por qué ningún gran resultado se sostiene en solitario

El poder de rodearte de un grupo comprometido y de un sistema de rendición de cuentas para que las nuevas decisiones se mantengan en el tiempo.

PASO1

Psicología del Éxito Módulo 1

Módulo 1 del Seminario Fénix. Brian Tracy introduce la psicología del éxito: los siete ingredientes que abarcan todo lo que se desea en la vida, por qué tan pocas personas los logran y la fórmula de comprensión por esfuerzo igual a resultados.

PASO2

Las Siete Leyes Mentales (Módulo 2)

Módulo 2 del Seminario Fénix. Las siete leyes mentales (control, accidente, causa y efecto, creencia, expectativa, atracción y correspondencia) y cómo los pensamientos, las creencias y las expectativas determinan los resultados en la vida.

PASO3

Módulo 3 El día en que dejé de culpar al viento

Max

PASO4

Módulo 4 La brújula que nadie te regala

Hoy te traigo una clase que puede darle sentido a todo lo que haces: la claridad de propósito. Vamos a hablar de por qué tanta gente se siente ocupada pero perdida, y cómo encontrar el "para qué" que ordena todo lo demás.

PASO5

Módulo 5 El mapa que convierte los sueños en pasos

Bienvenido a esta clase. Hoy hablaremos de algo que separa a quienes sueñan de quienes construyen: la definición de metas.

PASO6

Módulo 6 La voz que decide cuando nadie mira

Esta clase es de las que más me ha costado vivir, y por eso quiero compartirla contigo: la autodisciplina.

PASO7

Módulo 7 Liberando sus Frenos

Módulo 7 del Seminario Fénix. Cómo la crítica destructiva y la falta de amor en la infancia producen culpa y emociones negativas, cómo se manifiesta la culpa en el adulto y cómo liberarse de ella, sobre todo mediante la ley del perdón.

PASO8

Módulo 8 Cómo Anular las Preocupaciones

Módulo 8 del Seminario Fénix. Por qué la preocupación nace de la imaginación negativa, qué revela un estudio sobre lo que de verdad ocurre y cómo eliminarla con el destructor de preocupaciones: definir el problema, asumir el peor desenlace y actuar con propósito.

PASO9

Módulo 9 Cómo Programar su Mente para el Éxito

Módulo 9 del Seminario Fénix. Las leyes mentales del hábito, la emoción, la expresión, la reversibilidad y la práctica, y cómo reprogramar la mente con una dieta mental de 21 días apoyada en deseo, decisión, determinación y disciplina.

PASO10

Módulo 10 Cambiando su Autoconcepto

Módulo 10 del Seminario Fénix. Cómo cambiar el concepto propio a partir del ideal de sí mismo mediante visualización, afirmaciones, verbalización y asumir el papel, con ejemplos como el vendedor de seguros y la práctica de hablar en público.

PASO11

Módulo 11 La Nueva Dieta Mental

Módulo 11 del Seminario Fénix. Por qué todo lo que se lee, se escucha y se frecuenta alimenta el subconsciente, y cómo cuidar esa dieta mental con lectura, audios, cursos, buenas compañías y una rutina matutina.

PASO12

Módulo 12 Software para el Cerebro

Módulo 12 del Seminario Fénix. Técnicas para reprogramar el subconsciente con rapidez: programación por escrito, ley de la relajación, programación rápida, repaso mental, tarjetas de afirmación y programación deportiva.

PASO13

Módulo 13 Técnicas de Aprendizaje Rápido

Módulo 13 del Seminario Fénix. Por qué la inteligencia y la capacidad de aprender se pueden desarrollar, qué descubrió Georgi Lozanov sobre ondas cerebrales, música y relajación, y siete claves para aprender más rápido.

PASO14

Módulo 14 Relajación Progresiva con Música

Módulo 14 del Seminario Fénix. Cómo la relajación profunda y la música permiten reprogramar el subconsciente, y cómo practicar las afirmaciones en cinta con relajación progresiva: condiciones, frecuencia y resultados.

PASO15

Módulo 15 5 Claves para el Establecimiento de Metas

Módulo 15 del Seminario Fénix. Por qué las metas son la habilidad maestra del éxito, qué impide fijarlas y cuáles son las cinco claves para establecerlas, con un ejercicio de siete preguntas para aclarar valores y propósito.

PASO16

Módulo 16 Doce Pasos hacia la Consecución de las Metas

Módulo 16 del Seminario Fénix. Un método probado de doce pasos para establecer y lograr metas, desde el deseo ardiente y la creencia hasta el plan, la visualización y la persistencia.

PASO17

Módulo 17 Estrategias de Administración

Módulo 17 del Seminario Fénix. Siete claves de administración del tiempo, entendida como control de la secuencia de eventos: metas claras, planes y listas escritas, prioridades, concentración, acabar con la dilación y equilibrio.

PASO19

Módulo 19 Cómo Explotar su Genio Interno

Módulo 19 del Seminario Fénix. Explica qué es la mente superconsciente, cuáles son sus características y su ley principal, cómo activarla con la concentración y el silencio, y cómo reconocer sus respuestas.

PASO20

Módulo 20 Técnicas Creadoras para la Solución de Problemas

Módulo 20 del Seminario Fénix. Plantea que la inteligencia es una forma de actuar, describe las cuatro claves de los genios y enseña tres técnicas creativas: el método de las 20 ideas, un método de pasos y la inspiración súbita en grupo.

PASO21

Módulo 21 Cómo Aumentar su Nivel de Energía

Módulo 21 del Seminario Fénix. Presenta siete claves para tener más energía y salud: peso adecuado, dieta, combinación de alimentos, no fumar, ejercicio aeróbico, descanso y suplementos naturales, apoyadas en deseo, decisión y disciplina.

PASO22

Módulo 21B Cómo Comprender la Relación entre la Mente y el Cuerpo

Módulo 21B del Seminario Fénix. Explica cómo la mente enferma o sana al cuerpo, de dónde viene el estrés, cómo se gasta la energía emocional y por qué eliminar la expresión de emociones negativas es la base de la salud y el éxito.

PASO23

Módulo 22 Eliminando el Estrés y la Tensión

Módulo 22 del Seminario Fénix. Las seis condiciones que generan estrés y emociones negativas (falta de propósito, acción incompleta, miedo al fracaso y al rechazo, negación y rabia) y cómo dominarlas con el control cognitivo.

PASO24

Módulo 23 Cómo Desarrollar una Personalidad de Éxito

Módulo 23 del Seminario Fénix. Por qué llevarse bien con los demás es la base de la felicidad y el éxito, y los siete medios, más el bumerán y la regla de oro, para elevar la autoestima ajena y la propia.

PASO25

Módulo 24 Construyendo Relaciones Superiores

Módulo 24 del Seminario Fénix. Seis claves para una relación de pareja exitosa (similitudes, opuestos en temperamento, entrega, autoconcepto, agrado y comunicación) y los problemas que la dañan, como la falta de entrega, los celos y la incompatibilidad.

PASO26

Módulo 25 Cómo Formar Súper Niños

Módulo 25 del Seminario Fénix. El papel de los padres como constructores de la autoestima de sus hijos, las siete medidas clave para criar niños seguros y felices, y cómo corregir el pasado pidiéndoles perdón por la crítica destructiva.

PASO27

Módulo 26 Cómo Encontrar el Verdadero Propósito de su Vida

Módulo 26 del Seminario Fénix. La pregunta final sobre el propósito de la vida: encontrar una misión de servicio y convertirse en una persona llena de amor, con siete principios prácticos para lograrlo.

PASO1

Los pensamientos son cosas: el capítulo que abre el libro

Capítulo 1 de Piense y hágase rico. Barnes y Edison, la mina de oro a un metro de distancia y el motor V8 de Ford: por qué un pensamiento se vuelve real cuando tiene propósito exacto y persistencia.

PASO2

El deseo: el punto de partida de todo logro

Capítulo 2 de Piense y hágase rico. Por qué querer no basta, y cómo convertir un deseo en un objetivo definido con los seis pasos de Napoleon Hill.

PASO3

La fe: cómo se construye una convicción que no depende del ánimo

Capítulo 3 de Piense y hágase rico. La fe no es un regalo que te toca: es un estado mental que se induce con repetición y emoción. Con la fórmula de la confianza en uno mismo y la historia de los mil millones de dólares que nacieron de un discurso.

PASO4

La autosugestión: el manual de instrucciones de tu propia mente

Capítulo 4 de Piense y hágase rico. El paso a paso exacto para hablarle a tu subconsciente: qué escribir, cómo leerlo, por qué la emoción es obligatoria y por qué no debes esperar el plan perfecto antes de empezar.

PASO5

El conocimiento especializado: por qué saber mucho no te hace rico

Capítulo 5 de Piense y hágase rico. El conocimiento no es poder, es poder en potencia. La respuesta de Henry Ford en el juicio, qué significa realmente estar educado y cómo conseguir el conocimiento que te falta.

PASO6

La imaginación: el taller donde se fabrican las fortunas

Capítulo 6 de Piense y hágase rico. Las dos clases de imaginación, la tetera que se convirtió en Coca-Cola y el sermón que consiguió un millón de dólares en 36 horas. Por qué las ideas valen más que el trabajo duro.

PASO7

La planificación organizada: qué hacer cuando tu plan fracasa

Capítulo 7 de Piense y hágase rico. Las 11 cualidades del líder, las 10 causas del fracaso en el liderazgo, la fórmula CCE para vender tus servicios y las 31 causas principales del fracaso.

PASO8

La decisión: cómo se vence el hábito de posponerlo todo

Capítulo 8 de Piense y hágase rico. Por qué los ricos deciden rápido y cambian lento, por qué debes cerrar la boca sobre tus planes, y la historia de los 56 hombres que firmaron arriesgando la horca.

PASO9

La perseverancia: los cuatro pasos que fabrican la suerte

Capítulo 9 de Piense y hágase rico. Los 16 síntomas de la falta de perseverancia, el miedo a la crítica que mata las ideas al nacer, y los cuatro pasos concretos para volverte perseverante.

PASO10

El poder del equipo: por qué nadie llega lejos solo

Capítulo 10 de Piense y hágase rico. Qué es un Master Mind, por qué dos mentes en armonía producen más que la suma de las dos, y cómo Ford pasó de la pobreza a la fortuna cambiando su círculo.

PASO11

Transmutación: cómo convertir tu energía más fuerte en resultados

Capítulo 11 de Piense y hágase rico. Los diez estímulos que encienden la mente, por qué muchos rinden más después de los cuarenta y cómo canalizar el impulso más poderoso hacia el trabajo creativo.

PASO12

El subconsciente: las siete emociones que abren la puerta

Capítulo 12 de Piense y hágase rico. Por qué el subconsciente nunca está ocioso, cuáles son las siete emociones positivas y las siete negativas, y por qué una sola emoción negativa arruina todo el trabajo.

PASO13

El cerebro: por qué las mejores ideas aparecen en grupo

Capítulo 13 de Piense y hágase rico. La mente como estación emisora y receptora, la mesa redonda de tres personas que Hill usaba para resolver problemas y por qué las fuerzas que gobiernan tu vida son invisibles.

PASO14

El sexto sentido: el consejo de mesa que puedes construirte

Capítulo 14 de Piense y hágase rico. La intuición entrenada, y el ejercicio más original del libro: el gabinete de consejeros invisibles que Hill usó durante años para reconstruir su carácter.

PASO15

Los seis fantasmas del temor: el enemigo que vive adentro

Capítulo 15 y último de Piense y hágase rico. Los seis miedos básicos, cómo se elimina la preocupación con decisiones, cómo protegerte de las influencias negativas y la única cosa que controlas de forma absoluta.

PASO1

Gente difícil: por qué existen y por qué no necesitas agradarle a todos

Capítulo 1 de El Lado Fácil de la Gente Difícil. Qué es en realidad la gente difícil, por qué tarde o temprano aparece en cualquier relación cercana —incluida tu pareja— y por qué perseguir la aprobación de todo el mundo es una batalla que ya perdiste desde el principio.

PASO2

Antes de tratar con los demás, controla tu propio carácter

Capítulo 2. Técnicas concretas de respiración y control de pensamientos, y tres costumbres —dar consejos que nadie pidió, explicar de más y no escuchar— que pueden convertirte a ti en la persona difícil de tu propia relación.

PASO3

Detrás de una persona difícil hay una historia difícil

Capítulo 3. La fábula del perro herido que muerde a quien intenta rescatarlo, y cinco preguntas para decidir con la cabeza fría —no con el orgullo ni con el resentimiento— qué hacer con una relación que te está desgastando.

PASO4

Nadie te hace la vida imposible sin tu permiso: celos y gente posesiva

Capítulo 4. Por qué sentirte ofendido es, en el fondo, una decisión tuya; la historia real de un matrimonio de treinta años que hablaba de 'propiedades bien resguardadas'; y las cinco causas más comunes de los celos en una pareja.

PASO5

Cargar agravios pesa: resentimiento y chantaje emocional

Capítulo 5. Lo que muestra un estudio científico sobre el costo físico de no perdonar, los cuatro tipos de rencor que describe César Lozano, y cómo reconocer el chantaje emocional en cualquier relación cercana, incluida la de pareja.

PASO6

Indiferentes: el silencio que apaga una relación

Capítulo 6. La historia real de una cena servida con césped del jardín, la metáfora de la hoja arrugada y por qué el 'lo que sea' constante puede ser la forma más silenciosa de dañar tu relación de pareja.

PASO7

Mentiras, chismes y otras formas de erosionar la confianza

Capítulo 7. Por qué se miente casi siempre por miedo a perder algo valioso —empezando por una infidelidad—, señales sencillas para detectar cuándo alguien no dice la verdad, y la historia del 'burro de planchar' que resume cómo negociar las manías del otro sin pelear.

PASO8

Elegir bien: por qué tanta gente ama mal

Capítulo 8. La diferencia entre querer y soportar a tu pareja, el autoengaño y la baja autoestima detrás de enamorarse de la persona equivocada, y cinco señales de que estás 'amando mal' según César Lozano.

PASO9

Padres e hijos: heridas que se repiten si no se nombran

Capítulo 9. Por qué ningún padre es perfecto, la historia real de Facundo Cabral perdonando al padre que lo abandonó antes de nacer, y qué tipo de papá o mamá eres según la clasificación de César Lozano.

PASO10

La mejor estrategia con cualquier persona difícil

Capítulo 10, el cierre del libro. La fábula del escorpión y la rana, un ejercicio de tres pasos para reparar una relación que vale la pena salvar, y por qué no toda batalla —ni siquiera en pareja— merece pelearse.

El Secreto Oculto por 2,000 Años: Cómo Desatar 'La Magia' en tu Vida

Max

Módulo 2 Arquitectura de Hábitos Inquebrantables

Max

Módulo 3 Reprogramación Mental y Autoconcepto MentorIA

Max

Módulo 4 Ejecución y Auditoría Kaizen

Max

el deseo de conseguirlo

para conseguir ese deseo del alma que tanto anhelas debes tener una mentalidad especial, con unos habitos que permitan que la suerte te acompañe, si estas aqui es por que lo has intentado sin éxito. solo debes integrar en tu día los hábitos que te llevaran a la grandeza, pero debes hacer caso tu mente intentara hacerlo a tu manera, pero te recuerdo de esa forma no lo has logrado!